Читать-скачать онлайн: Yoga Journal №103 за июль-август, 2019 года

Читай онлайн в журнале Yoga Journal №103 за июль-август, 2019 года:

15 лучших мест для йоги этим летом.
Медитация, которая лечит: научные исследования.
Асаны для красивой осанки.
Тапас: как научиться дисциплине.
В полёте: аэройога — синтез асан и воздушной гимнастики.
Глоток еды: как увлажнять организм посредством пищи.